夏休み お子様連れＯＫ パワーYOGA

梅雨明け前の降り納めのように、よく降りましたね。

娘の小学校は臨時休校
雨の中、登校させるのはかわいそうだけど・・・。
どうせ1週間後には、長～～～い夏休みが始まるんだから、
行ってくれても良かったかなぁ

さて、以前にお知らせしていた、パワーYOGAの詳細です。

子供の夏休みは、ママにとっては休みじゃない
夏に負けない体を作って、
「じっとりした汗」でなく、「サッパリした汗」をかいてリフレッシュ。

もちろん、お子様連れ歓迎です。
ママと一緒にするもよし、宿題するもよし、遊ぶもよしデス。
（お子様に怪我等のないようにだけお願いします）

きついポーズはせず、ゆっくりした動きを継続して行います。
ヨガ初体験の方や、体力に自信のない方でも大丈夫です。
どうぞ、お気軽にご参加くださいね


《　　パワーYOGA　　》

日時　：　7月　29日（木）　　10:15　～　11:15

場所　：　多田東会館　（川西市多田桜木1丁目７番２４号）
　　　　　　２階　　大集会室　　

pippalaのヨガに初めて参加される方は、10時にお集まりください。
ベビー、春休み親子、昼、夜YOGA　に参加経験のある方は、10時15分にお集まりください。


参加費用　：　３００円　（お子様にはかかりません。）
　
　　　　　　　　
持ち物　：　水分補給の飲み物　
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　　　マットレンタル（２００円）がございます。ご予約の際にお申し出下さい。
　　　　　　　（数に限りがありますので、先着順とさせていただきます。）


＊　予約受付フォーム（カテゴリーの一番上）、
　　　あるいは、[e-mail]　へご連絡下さい。
　　　こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。

＊　同行されるお子様の人数と年齢をご記入ください。

７月 スケジュール

紫陽花がきれいに咲いていますね
梅雨のジメジメ気分も吹き飛ばしてくれます。

畦野にある　「頼光寺（らいこうじ）」　は、
別名　あじさい寺　とも呼ばれ、とてもきれいですよ
畦野駅からも歩けますし、大きくないですが駐車場もあります。
ぜひ、お出かけ下さい
ただ、敷地内は道が細く、階段もありますので、
お子様連れの方は、ベビーカーより抱っこがオススメです


７月のスケジュールが決定しました。

7月29日にはパワーヨガも企画しています。
こちらは、夏休み向けに、お子様連れでの参加歓迎です
詳細は、後日お知らせしますね。

どうぞ、お気軽にご参加ください


《　　ベビー＆ママ　ＹＯＧＡ　　》

内容は、ベビーのタッチヨガ、親子体操ヨガ、ママの引締めヨガ　です。
川西市内のベビー＆ママが参加しています。
お友達作りに、運動不足解消に、お気軽にご参加下さい。

　６日（火）

２０日（火）

《午前の部》　１０：００～１１：３０　（ヨガは１０：１５～１１：００）
　　　　　　　　　鼓滝自治会館　　（川西市東多田１丁目１２－３８）
　　　　　　　　　鼓滝駅と多田駅の線路沿いの、中間にある、プレハブの建物です。
　　　　　　　　　参加対象　３ヶ月～２歳のベビーと　ママ
　　　　　　　　　定員　　　　２０組程度
　　　　　　　　　
部屋の広さに余裕があるので、お兄ﾁｬﾝ・お姉ﾁｬﾝも一緒にお越し頂けます。
但し、ベビーﾁｬﾝが中心の為、ご兄弟連れのママｻﾝは安全確保をお願いします。
（今後、安全が確保できない様であれば、ご兄弟連れのベビー＆ママの参加は検討させて頂きます）


《午後の部》　１３：００～１４：３０　（ヨガは１３：１５～１４：００）
　　　　　　　　　多田東会館　１階和室　（川西市多田桜木1丁目７－２４）
　　　　　　　　　１階　　和室
　　　　　　　　　参加対象　３ヶ月～１歳半のベビーと　ママ
　　　　　　　　　定員　　　　６組（部屋の広さの都合上、先着順）

参加費用　：　１回　５００円
　　　　　　　　　初めての方は、プラス入会金３００円（マット付き）
　　　　　　　　　２回目以降、マットレンタル（１００円）がございます。
　　　　　　　　　（ご予約の際にお申し出下さい）

持ち物　：　水分補給の飲み物（ベビーちゃんとママさんの分）
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　　　ベビーもママも動きやすい服装でお越し下さい


《　　昼ＹＯＧＡ　　》

アロマの中、深い呼吸と、しっかりとポーズをとり、リラックス＆リフレッシュ！
お子様連れでのご参加が可能です。
ご予約の際、お子様の年齢もご記入ください。

　１日（木）　　１０：１０～１１：４０

１５日（木）　　１０：１０～１１：４０

場所　：　多田東会館　（川西市多田桜木1丁目７番２４号）
　　　　　　１階　　和室　　

参加費用　：　１０００円　　→　　７月価格　　８００円
　　　　　　　　初めての方は、体験価格５００円（マット付き）です
　　　　　　　　２回目以降、マットレンタル（２００円）がございます。
　　　　　　　　（ご予約の際にお申し出下さい）

持ち物　：　水分補給の飲み物　
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル


《　　夜ＹＯＧＡ　　》

キャンドルナイトＹＯＧＡです。
キャンドルの灯りとアロマの香りの中、ＹＯＧＡをしませんか？

２４日（土）　　１８：１０～１９：４０

場所　：　多田東会館　（川西市多田桜木1丁目７番２４号）
　　　　　　１階　　和室　　

参加費用　：　１０００円　
　　　　　　　　初めての方は、体験価格５００円（マット付き）です
　　　　　　　　２回目以降、マットレンタル（２００円）がございます。
　　　　　　　　（ご予約の際にお申し出下さい）

持ち物　：　水分補給の飲み物　
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル

＊　予約受付フォーム（カテゴリーの一番上）、
　　　あるいは、[e-mail]　へご連絡下さい。
　　　こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。

＊　ヨガマット（ケース付き）を購入されたい方は、１０００円でお分けできます。

６月 スケジュール

せっかく片づけた冬物を引っ張り出して着ていた寒さも、
やっと落ち着きました。

ベビー＆ママYOGAにも、新しいお友達が来て下さっています。
ぜひ、体を動かしに、ぜひお越し下さい


６月のスケジュールが決定しました。

どうぞ、お気軽にご参加ください


《　　ベビー＆ママ　ＹＯＧＡ　　》

内容は、ベビーのタッチヨガ、親子体操ヨガ、ママの引締めヨガ　です。
川西市内のベビー＆ママが参加しています。
お友達作りに、運動不足解消に、お気軽にご参加下さい。

　１日（火）

１５日（火）


《午前の部》　１０：００～１１：３０　（ヨガは１０：１５～１１：００）
　　　　　　　　　鼓滝自治会館　　（川西市東多田１丁目１２－３８）
　　　　　　　　　鼓滝駅と多田駅の線路沿いの、中間にある、プレハブの建物です。
　　　　　　　　　参加対象　３ヶ月～２歳のベビーと　ママ
　　　　　　　　　定員　　　　２０組程度
　　　　　　　　　
部屋の広さに余裕があるので、お兄ﾁｬﾝ・お姉ﾁｬﾝも一緒にお越し頂けます。
但し、ベビーﾁｬﾝが中心の為、ご兄弟連れのママｻﾝは安全確保をお願いします。
（今後、安全が確保できない様であれば、ご兄弟連れのベビー＆ママの参加は検討させて頂きます）


《午後の部》　１３：００～１４：３０　（ヨガは１３：１５～１４：００）
　　　　　　　　　多田東会館　１階和室　（川西市多田桜木1丁目７－２４）
　　　　　　　　　１階　　和室
　　　　　　　　　参加対象　３ヶ月～１歳半のベビーと　ママ
　　　　　　　　　定員　　　　６組（部屋の広さの都合上、先着順）

参加費用　：　１回　５００円
　　　　　　　　　初めての方は、入会金３００円（マット付き）
　　　　　　　　　２回目以降、マットレンタル（１００円）がございます。
　　　　　　　　　（ご予約の際にお申し出下さい）

持ち物　：　水分補給の飲み物（ベビーちゃんとママさんの分）
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　　　ベビーもママも動きやすい服装でお越し下さい


《　　昼ＹＯＧＡ　　》

アロマの中、深い呼吸と、しっかりとポーズをとり、リラックス＆リフレッシュ！
お子様連れでのご参加が可能です。
ご予約の際、お子様の年齢もご記入ください。

　３日（木）　　１０：１０～１１：４０

１７日（木）　　１０：１０～１１：４０

場所　：　多田東会館　（川西市多田桜木1丁目７番２４号）
　　　　　　１階　　和室　　

参加費用　：　１０００円　　→　　６月価格　　８００円
　　　　　　　　初めての方は５００円（マット付き）です
　　　　　　　　２回目以降、マットレンタル（２００円）がございます。
　　　　　　　　（ご予約の際にお申し出下さい）

持ち物　：　水分補給の飲み物　
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル


《　　夜ＹＯＧＡ　　》

キャンドルナイトＹＯＧＡです。
キャンドルの灯りとアロマの香りの中、ＹＯＧＡをしませんか？

１２日（土）　　１８：１０～１９：４０

２６日（土）　　１８：１０～１９：４０

場所　：　多田東会館　（川西市多田桜木1丁目７番２４号）
　　　　　　１階　　和室　　

参加費用　：　１０００円　
　　　　　　　　初めての方は５００円（マット付き）です
　　　　　　　　２回目以降、マットレンタル（２００円）がございます。
　　　　　　　　（ご予約の際にお申し出下さい）

持ち物　：　水分補給の飲み物　
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル

＊　予約受付フォーム（カテゴリーの一番上）より、送信後、
　　　こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。

＊　ヨガマット（ケース付き）を購入されたい方は、１０００円でお分けできます。
　　　今なら８色揃っています。
 

イベントを開催します

来週、５月３０日（日曜日）に、１ｄａｙカフェをします。

その名は
　　　　ｃａｆｅ　ふわり

パン講師kimagure　cafeの　姉やんさん　
パティシエ　Ａｋｏさん
ソーイング作家tomorrowの　ｈｉｒｏｋｏさん　
陶芸作家　陶工房ひじりの　ひでさん
そして私、YOGA　pippala　の　ミユキ

５人が「ふ輪り」とリンクし、
「ふ和り」とした和みの時間をお届けします

場所は、ｓｐａｃｅ「かしの木」さん
（川西市鴬台１丁目18-15）
落ち着いた佇まいの、素敵なお家です。
鴬台バス停より、歩いて３分です。

お車でお越しの方は、
バイパス沿いのマクドナルドの信号を入って、２つ目の角を右へ。
表に看板を置きますので、目印にして下さい。
ただし、住宅地につき、近隣の方へのご配慮をお願いします。


当日のスケジュール

９：３０～１１：００　　ヨガ　（by　YOGA　pippala　ミユキ）
朝日とアロマでリフレッシュ。
参加料・・・８００円／人
定員・・・８名程の予定です。すでにご予約を数名頂いております。

１４：００～随時　　３０分プチキャンドルヨガ
昼間にキャンドルヨガ？？
暗くした部屋で、LEDキャンドルに囲まれて、手軽にヨガ。
参加料・・・４００円／人

１１：３０～１４：００　　ランチ　（by　kimagure　cafe　姉やん）
ドリンク付き　７５０円～
お持ち帰りパン　１００円～


１４：００～１７：００　　Tea　time　（by　Ａｋｏさん）
ティラミスセット、グレープフルーツジュレセットなど　５００円～
お持ち帰りスイーツ　１００円～


１１：３０～１７：００　　作品の展示販売
tomorrow　ｈｉｒｏｋｏさん　の　
甘過ぎない素敵な布小物（生地のセンスが本当に秀逸ですよ）

陶工房　ひじり　ひでさん　の
手作りの優しさが溢れる陶器（我が家でも使わせてもらっています）



ヨガをご希望の方は、予約フォーム　あるいは、　
[e-mail]　よりご予約をお願いします。

９：３０～のヨガについて
・動きやすい服をお持ち下さい（着替える場所はあります）
・朝食は軽めにお願いします
・飲み物、タオル、ヨガマットｏｒバスタオルをお持ち下さい
・レンタルヨガマット（１００円）もございます

１４：００～の３０分プチキャンドルヨガについて
・上半身のほぐしと、リラックスを中心に行いますので、服装はそのままで結構です
・当日参加も承りますので、気軽にご参加下さい


実は、私がメンバーに声をかけ、実現したイベントです。

ヨガは、サンスクリット語の「結ぶ」。

メンバーを結んだ輪が、
皆さんと私達を結び、
「ふ羽り」と心弾む一日となりますように・・・。

５月 スケジュール

気温の変化が激しい、今年の春
体調を崩されていませんか？

４月からのリニューアルに伴い、
ベビー＆ママYOGAには、新しいお友達が来て下さっています。
暖かくなってきましたので、お散歩がてら、
体を動かしに、ぜひお越し下さい



５月のスケジュールが決定しました。

どうぞ、お気軽にご参加ください


《　　ベビー＆ママ　ＹＯＧＡ　　》

内容は、ベビーのタッチヨガ、親子体操ヨガ、ママの引締めヨガ　です。
東多田、鼓が滝、平野のベビー＆ママが参加しています。
お友達作りに、運動不足解消に、お気軽にご参加下さい。

１８日（火）

　［４日（火）は祝日の為、お休みです。]

午前の部　：　１０：００～１１：３０　（ヨガは１０：１５～１１：００）
　　　　　　　　　鼓滝自治会館　（川西市東多田１丁目１２－３８）
　　　　　　　　　鼓滝駅と多田駅の線路沿いの、中間にある、プレハブの建物です。

　　　　　　　　　参加対象　３ヶ月～２歳のベビーと　ママ
　　　　　　　　　定員　　　　２０組程度
　　　　　　　　　
部屋の広さに余裕があるので、お兄ﾁｬﾝ・お姉ﾁｬﾝも一緒にお越し頂けます。
但し、ベビーﾁｬﾝが中心の為、ご兄弟連れのママｻﾝは安全確保をお願いします。
（できるだけ、制約はもうけたくないのですが、安全が確保できない様であれば、ご兄弟連れのベビー＆ママの参加は中止させて頂きます）

午後の部　：　１３：００～１４：３０　（ヨガは１３：１５～１４：００）
　　　　　　　　　多田東会館　１階和室　（川西市多田桜木1丁目７－２４）
　　　　　　　　　１階　　和室
　　　　　　　　　参加対象　３ヶ月～１歳半のベビーと　ママ
　　　　　　　　　定員　　　　６組（部屋の広さの都合上、先着順）

参加費用　：　１回　５００円
　　　　　　　　　初めての方は、入会金としてプラス３００円

持ち物　：　水分補給の飲み物（ベビーちゃんとママさんの分）
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　　　ベビーもママも動きやすい服装でお越し下さい


《　　昼ＹＯＧＡ　　》

アロマの中、深い呼吸と、しっかりとポーズをとり、リラックス＆リフレッシュ！
お子様連れでのご参加が可能です。
ご予約の際、お子様の年齢もご記入ください。

　６日（木）　　１０：１０～１１：４０

２０日（木）　　１０：１０～１１：４０

場所　：　多田東会館　（川西市多田桜木1丁目７番２４号）
　　　　　　１階　　和室　　

参加費用　：　１０００円　　→　　５月価格　　８００円
　　　　　　　　初めての方は５００円です

持ち物　：　水分補給の飲み物　
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル


《　　夜ＹＯＧＡ　　》

今回もキャンドルナイトＹＯＧＡです。
キャンドルの灯りとアロマの香りの中、ＹＯＧＡをしませんか？

　８日（土）　　１８：１０～１９：４０

２２日（土）　　１８：１０～１９：４０

場所　：　多田東会館　（川西市多田桜木1丁目７番２４号）
　　　　　　１階　　和室　　

参加費用　：　１０００円　
　　　　　　　　初めての方は５００円です

持ち物　：　水分補給の飲み物　
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル

＊　予約受付フォーム（カテゴリーの一番上）より、送信後、
　　　こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。

＊　ヨガマット（ケース付き）を購入されたい方は、１０００円でお分けできます。
　　　今なら８色揃っています。