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兵庫県川西市のヨガ教室《YOGA pippala(ヨガ ピッパラ)》の                                                                                ベビーヨガ、シバナンダヨガのスケジュール、レッスンの様子などをUPしていきます。                                                           pippala・・・インド菩提樹                                                                                                                    大きなこの木の下に集まり、リラックス&リフレッシュできる場になるよう、願いを込めて・・・ 
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暑い日が続く、5月の最終週。
春の運動会も多く聞きますが、やはり暑いですね。
強くなった紫外線に、気を付けてくださいね。
 
春からの新生活に慣れた頃。
新しい事、始めてみませんか?
6月から、
午前は、ママの為のヨガに特化します。
午後は、従来のベビー&ママヨガです。
今のご自分に合う方に、お気軽にご参加ください☆


《 多田地域 》 毎月 第1・3火曜日

内容は、
午前ーママの本格ヨガ
午後ーベビーのタッチヨガとママの産後引締めヨガ です。

川西市内のベビー&ママが参加しています。
お友達作りに、運動不足解消に、体型戻しに、お気軽にご参加下さい。
1回ずつの申込ですので、まずは一度体験してみませんか?
その後は、継続参加、数か月に1回の参加など、自由です。
パパも参加歓迎デス!!

参加対象 : 3ヶ月~就園前の お子さんと ママ
定員    : 15組程度

6月  2日(火)午前・午後 、 
16日(火)午前・午後
7月  7日(火)午前・午後 、 21日(火)午後のみ

《午前の部》 10:00~11:30(ヨガは10:15~)
         鼓滝自治会館 (川西市東多田1丁目12-38)

         鼓滝駅と多田駅の線路沿いの、中間にある、プレハブの建物です。
  

《午後の部》 13:00~14:30(ヨガは13:00~)
         多田東会館 2階大集会室 (川西市多田桜木1丁目7-24)
         *ヨガ終了後、1階和室へ移動し、おしゃべり、水分補給などゆっくりしていただけます。
         
どちらも、部屋の広さに余裕があるので、お兄チャン・お姉チャンも一緒にお越し頂けます。
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《 パレット川西 》 毎月 第4水曜日
6月 24日(水)午前のみ
7月 22日(水)午前のみ

《午前の部》 10:00~11:30 (ヨガは10:00~11:00)
《午後の部》 13:00~14:30 (ヨガは13:00~14:00)
          パレット川西 プレイルーム (川西市小花1丁目8-1)
          とても明るい、素敵なプレイルームです。
          定員は8組程度
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参加費用 : 1回 500円

         初めての方は、プラス登録費300円(マット付き)
         2回目以降、マットレンタル(100円)がございます。
         (ご予約の際にお申し出下さい)

持ち物 : 水分補給の飲み物(ベビーちゃんとママさんの分)
       汗ふき用タオル
       ヨガマットまたはバスタオル
       ベビーもママも動きやすい服装でお越し下さい


* 予約受付フォーム(カテゴリーの一番上)、
   あるいは、yogapippala@yahoo.co.jp へご連絡下さい。
   こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。

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プロフィール
HN:
イヌイ ミユキ
性別:
女性
自己紹介:
兵庫県川西市で、yogaレッスンを始めました。
yoga伝道師として、たくさんの方に、ヨガの気持ちよさを伝えていきます。
ベビーと一緒に、ベビー&ママyoga。
朝の新鮮な空気の中、木曜朝yoga。
平日はお勤めの方も、一週間の締めくくりに、土曜夜yoga。
グループでの出張yogaも承ります。
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