ベビー＆ママヨガ 2015年8-9月 スケジュール

梅雨明け間近に台風11号。
交通網への影響も大きかったですが、大丈夫だったでしょうか？

終業式も一日前倒しで、夏休みに突入ですね。
6月から、ママヨガに特化していた午前ですが、夏休み中はお休みさせていただきます。
午後の、ベビー＆ママヨガは開催します。
いつもは午前に参加の方も、上のお子様連れで午後にお越し下さっても大丈夫です。

パレット川西でのベビー＆ママヨガは午前・午後開催いたします。

お気軽にご参加ください☆


《　多田地域　》　毎月　第１・３火曜日
内容は、
午前ーママの本格ヨガ
午後ーベビーのタッチヨガとママの産後引締めヨガ　です。
川西市内のベビー＆ママが参加しています。
お友達作りに、運動不足解消に、体型戻しに、お気軽にご参加下さい。
１回ずつの申込ですので、まずは一度体験してみませんか？
その後は、継続参加、数か月に1回の参加など、自由です。
パパも参加歓迎デス!!

参加対象　：　３ヶ月～就園前の　お子さんと　ママ
定員　　　　：　１５組程度

8月　　4日（火）午後　、　18日（火）午後
9月　　1日（火）午後　、　15日（火）午前・午後

《午前の部》　10：00~11：30(ヨガは10：15~)
　　　　　　　　　鼓滝自治会館　（川西市東多田１丁目１２－３８）
　　　　　　　　　鼓滝駅と多田駅の線路沿いの、中間にある、プレハブの建物です。
　　

《午後の部》　13：00~14：30(ヨガは13：00~)
　　　　　　　　　多田東会館　２階大集会室　（川西市多田桜木1丁目７－２４）
　　　　　　　　　＊ヨガ終了後、１階和室へ移動し、おしゃべり、水分補給などゆっくりしていただけます。
　　　　　　　　　
どちらも、部屋の広さに余裕があるので、お兄ﾁｬﾝ・お姉ﾁｬﾝも一緒にお越し頂けます。
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《　パレット川西　》　毎月　第４水曜日
8月　26日（水）午前・午後
9月　16日（水）午前・午後
《午前の部》　10：00～11:30　（ヨガは10：00～11：00）
《午後の部》　13：00～14：30　（ヨガは13：00～14：00）
　　　　　　　　　　パレット川西　プレイルーム　（川西市小花1丁目８－１）
　　　　　　　　　　とても明るい、素敵なプレイルームです。
　　　　　　　　　　定員は８組程度
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参加費用　：　1回　５００円
　　　　　　　　　初めての方は、プラス登録費３００円（マット付き）
　　　　　　　　　２回目以降、マットレンタル（１００円）がございます。
　　　　　　　　　（ご予約の際にお申し出下さい）

持ち物　：　水分補給の飲み物（ベビーちゃんとママさんの分）
　　　　　　　汗ふき用タオル
　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　　　ベビーもママも動きやすい服装でお越し下さい

＊　予約受付フォーム（カテゴリーの一番上）、
　　　あるいは、[e-mail]　へご連絡下さい。
　　　こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。