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20日（火・祝日）の代わりのレッスン日が決まりました。
春休みですので、お兄ちゃん、お姉ちゃんも一緒にお越し下さって結構です。
お気軽にご参加ください
《 ベビー ＆ ママ ＹＯＧＡ 》
今回はママヨガを重点的に、時間も長く行います。
プラナヤマ（呼吸法）とアサナ（ポーズ）の修正をしっかり行い、
日頃の疑問にお答えできたらと思います。
時間が長いので、お子様のお気に入りのおもちゃや、軽食をお持ち下さい。
28日（水）
参加対象 ： ３ヶ月～就園前の お子さんと ママ
定員 ： １５組程度
《午前の部》 10:00～11：45 （ヨガは10:15～11:30）
多田東会館 ２階大集会室 （川西市多田桜木1丁目７－２４）
参加費用 ： 1回 ５００円
初めての方は、プラス登録費３００円（マット付き）
２回目以降、マットレンタル（１００円）がございます。
（ご予約の際にお申し出下さい）
持ち物 ： 水分補給の飲み物（ベビーちゃんとママさんの分）
汗ふき用タオル
ヨガマットまたはバスタオル
ベビーもママも動きやすい服装でお越し下さい
＊ 予約受付フォーム（カテゴリーの一番上）、
あるいは、yogapippala@yahoo.co.jp へご連絡下さい。
こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。
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yoga伝道師として、たくさんの方に、ヨガの気持ちよさを伝えていきます。
ベビーと一緒に、ベビー＆ママyoga。
朝の新鮮な空気の中、木曜朝yoga。
平日はお勤めの方も、一週間の締めくくりに、土曜夜yoga。
グループでの出張yogaも承ります。