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兵庫県川西市のヨガ教室《YOGA pippala(ヨガ ピッパラ)》の                                                                                ベビーヨガ、シバナンダヨガのスケジュール、レッスンの様子などをUPしていきます。                                                           pippala・・・インド菩提樹                                                                                                                    大きなこの木の下に集まり、リラックス&リフレッシュできる場になるよう、願いを込めて・・・ 
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梅雨が明けたと思ったら、連日の猛暑
ホント暑いですね
水分と、睡眠をしっかりとって、体調にご注意くださいね。

昨日は夏休み特別企画のパワーヨガ
ずっと晴れだったのに、雨
参加下さった皆さん、お疲れさまでした。
広い部屋だったので、子供達も元気に、賑やかなヨガになりました

いつもヨガは、「90分」の「リラックス系」の「シバナンダヨガ」なのですが、
昨日のように、
「50分程度」で、
「お子様連れでも気兼ねない」、
「元気なパワーヨガ」
も定期的に開催したいなぁと思いました
また、決まり次第、お知らせしますね。


遅くなりましたが、8月のスケジュールが決定しました。

どうぞ、お気軽にご参加ください


《  ベビー&ママ YOGA  》

内容は、ベビーのタッチヨガ、親子体操ヨガ、ママの引締めヨガ です。
川西市内のベビー&ママが参加しています。
お友達作りに、運動不足解消に、お気軽にご参加下さい。

 3日(火)

24日(火)

《午前の部》 10:00~11:30 (ヨガは10:15~11:00)
         鼓滝自治会館  (川西市東多田1丁目12-38)
         鼓滝駅と多田駅の線路沿いの、中間にある、プレハブの建物です。
         参加対象 3ヶ月~2歳のベビーと ママ
         定員    20組程度
         
部屋の広さに余裕があるので、お兄チャン・お姉チャンも一緒にお越し頂けます。
但し、ベビーチャンが中心の為、ご兄弟連れのママサンは安全確保をお願いします。


《午後の部》 13:00~14:30 (ヨガは13:15~14:00)
         多田東会館 1階和室 (川西市多田桜木1丁目7-24)
         1階  和室
         参加対象 3ヶ月~1歳半のベビーと ママ
         定員    6組(部屋の広さの都合上、先着順)

参加費用 : 1回 500円
         初めての方は、プラス入会金300円(マット付き)
         2回目以降、マットレンタル(100円)がございます。
         (ご予約の際にお申し出下さい)

持ち物 : 水分補給の飲み物(ベビーちゃんとママさんの分)
       汗ふき用タオル
       ヨガマットまたはバスタオル
       ベビーもママも動きやすい服装でお越し下さい


《  朝YOGA  》

アロマの中、深い呼吸と、しっかりとポーズをとり、リラックス&リフレッシュ!
お子様連れでのご参加が可能です。
ご予約の際、お子様の年齢もご記入ください。

8月は夏休み中の為、広い部屋を確保し、開催したいと思います。
部屋が取れ次第、UPします。

場所 : 多田東会館 (川西市多田桜木1丁目7番24号)
      1階  和室  

参加費用 : 1000円  →  8月価格  800円
        初めての方は、マット付きです
        2回目以降、マットレンタル(200円)がございます。
 
       (ご予約の際にお申し出下さい)

持ち物 : 水分補給の飲み物 
       汗ふき用タオル
       ヨガマットまたはバスタオル


《  夜YOGA  》

キャンドルナイトYOGAです。
キャンドルの灯りとアロマの香りの中、YOGAをしませんか?


 7日(土)  18:10~19:40

28日(土)  18:10~19:40

場所 : 多田東会館 (川西市多田桜木1丁目7番24号)
      1階  和室  

参加費用 : 1000円 
        初めての方は、マット付きです
        2回目以降、マットレンタル(200円)がございます。
        (ご予約の際にお申し出下さい)

持ち物 : 水分補給の飲み物 
       汗ふき用タオル
       ヨガマットまたはバスタオル

* 予約受付フォーム(カテゴリーの一番上)、
   あるいは、yogapippala@yahoo.co.jp へご連絡下さい。
   こちらより「受付完了メール」を返信して、予約完了とさせていただきます。

* ヨガマット(ケース付き)を購入されたい方は、1200円でお分けできます。

 

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プロフィール
HN:
イヌイ ミユキ
性別:
女性
自己紹介:
兵庫県川西市で、yogaレッスンを始めました。
yoga伝道師として、たくさんの方に、ヨガの気持ちよさを伝えていきます。
ベビーと一緒に、ベビー&ママyoga。
朝の新鮮な空気の中、木曜朝yoga。
平日はお勤めの方も、一週間の締めくくりに、土曜夜yoga。
グループでの出張yogaも承ります。
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